2012년 4월 18일 수요일

정리운동 겸 수련!!!~~

항상 수련을 끝내고 나서 정리운동 겸 수련으로 하는 연습을 다시 시작했다.

조금 쉬었던 덕분

인지 대련으로 인해 느려졌던 근육과 관절의 움직임도 많이 회복되어,